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原因如下泰森练出如此强壮泰森的脖子的脖子泰森的脖子,主要是因为他在职业拳击生涯中运用了多种方法进行脖子的训练,这些方法包括手推提重物挂绳子等另外,泰森也会将训练脖子的动作融合到日常训练中,比如在做卧推时借助颈部力量将杠铃向上推同时,泰森在饮食方面也非常谨慎,保证了营养的充足,为肌肉的生长提供了充足。
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